Alta magedans drives av Ingunn Lyngstad. Ingunn har danset magedans på hobbybasis siden våren 2004, og aktivt fra januar 2008, og før det moderne og klassisk ballett i til sammen syv år. Ingunn har også Trener 1-kurs i magedans (august 2008) fra Norges Danseforbund, foreløpig den eneste offisielle kursingen av magedanselærere i Norge. Ingunn har knyttet seg til Siri Ydstie ved Oslo Magedansstudio, og baserer sin undervisning på Siris populære og pedagogiske undervisningsopplegg. www.oslomagedans.com I tillegg tar Ingunn jevnlig kurs med andre norske og utenlandske magedansinstruktører, sommeren 2011 med Josephine Wise på JWAAD Summerschool i England, og instruktørkurs i yoga via www.yandara.com, med Majken Wærdahl, samt med Khalida, Farahnaz og Dud Murmand under 1001 natt i Oslo . Ingunn arrangerer også kurs i Alta med andre instruktører, 14.-15. januar 2012 med Anna Barner Sarp, og ukekurs i Basic Pilates og Tribal Bellydance med Elin Kåven fra uke 2, samt helgekurs i Qi-gong 17.-18.3. For mer info se Kalender.
Vårens store begivenheter er 1001 natt Oslo Magedansfestival 27.-29.4., se www.1001natt.com , samt Alta Magedans sin egen våroppvisning 1.5. kl 17 på Saga skole. Forestillingen er åpen for alle og varer ca en time. Inngang kr 50/30, salg av kaffe, brus og kaker.
Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening. Magedans passer for alle aldre og størrelser. Man trenger ikke å ha noen forkunnskaper eller å være i spesielt god form for å begynne. I begynnelsen terper man teknikk, deretter øker tempoet og nivået gradvis. Neste nybegynnerkurs er et helgekurs 3.-4.mars. Nybegynner 2 oppstart uke 10.
Alta Magedans har lokaler i andre etasje på Thermoglassbygget i Bukta.
Send epost til ingunn@altamagedans.no eller ring/sms tlf 41 50 49 42
